不動産 131104 スワローズ秋季キャンプレポート3 IN 松山 | Let it be

131104 スワローズ秋季キャンプレポート3 IN 松山

2013.11.17 Sunday

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    〔2013年11月4日 牽制・走塁練習〕
    11/3は雨で室内練習のため、ほとんど写真を撮れず。
    私が訪れた最終日は、好天に恵まれて、フルメニューが実施されました。
    走塁練習編、続きをクリックでどうぞ。
    ウォーミングアップの後、50メートルのタイム計測がありました。

    自分のタイムと、他の選手のタイムが気になる。

    キャッチボール。グラブの、ミズノ社のロゴマークと「5」の刺繍。(川端選手の?)

    キャンプ期間中、このグラブをずっと使ってますね。



    投内連携。アウトカウント・ランナーの状況を設定して、主に投手への打球が来たときの、
    実戦的な守備練習。例えば、ノーアウトランナー1・2塁を想定して、
    相手が投手前にバントしてきて、投手は3塁へ送球〜というような練習です。

    ランナー満塁で、投手ゴロ・バックホームという想定もあり。

    内野手も試合と同じように守備につきます。

    続いて、牽制・帰塁の練習。本来の一塁ベースの後方に、仮の一塁ベースがあり、
    ランナー役は2名が同時に練習しています。

    牽制がきたとき、ちゃんと戻る練習。

    盗塁を想定しての、捕手の送球・内野手との連携も。

    ランナーと交錯しそうになって、間一髪でよけあっているところ。

    帰塁練習、大切ですよね。

    盗塁が行けると思った場合は、スタートを切ります。

    写真の羅列で申し訳ないですが、レポート4では11/4の続き、
    シートノック、その他午後の練習について書きます。
     

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    2018.01.19 Friday

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